古筝初学者,坐姿和手型的重要性解读
- 预约测评
- 提交
对于古筝初学者来说，除了要学好古筝指法，坐姿和手型也是十分重要的。不管是坐姿还是手型，都是初学古筝者认识学习古筝必须进行的一堂课。接下来，我们一起看看关于古筝初学者，坐姿和手型的重要性解读。
古筝初学者正确的手型要求如下：
(1)一个手掌上，14个小关节，都要突出，有支撑。掌根关节形成的一条线，要鲜明，虎口要撑住，形成一个圆形。
(2)手腕以平为主，上下可以略有浮动，因为古筝的面板有弧度，弹奏过程中要根据面板的弧度相应调整手腕的状态。
(3)手指明显的依次排开，各行其道，错开。
(4)中轴线，或者中线，这是指：中指，手背，小臂在一条线上。弹奏中，中线要直，微小浮动可以，但是幅度不要过大，哪里弯曲，哪里就会紧张。
(5)手腕要放正，手背放正，不要侧倾。
(6)关于手型，一定不要带着问题去练琴，及时纠正自己的问题，问题要越改越少，而不是像打地鼠一样，解决这里，那里又不行了，解决那里，这里又不对了。一次盯住一个问题去解决。有时候，较笨的方法，反而较有效。
古筝初学者正确的坐姿要求如下：
(1)找到高度合适的凳子匹配琴，腰部与琴面在一个平面上，不要过低或过高，这样都会影响手臂的发力状态。
(2)肩膀对着前岳山，身体距离侧板一到两拳的距离。避免身体紧贴琴的侧板。一般孩子距离一拳左右，成人两拳左右。给身体一个前后活动的空间，因为琴弦比较多，在弹奏过程中，需要调整重心，身体跟着前后移动。
(3)脚要踩实，可以左脚在前，右脚在后，膝盖并拢，也可以用右脚踩住琴架，以稳定。腰要挺直。屁股坐凳子的二分之一，或者三分之一，这样腰部更容易挺起来。
(4)眼睛要用余光看琴弦，如果死死盯住琴弦的话，不大气，眼睛要和手有交流，并且左右兼顾，身体随着手动，密切配合，沉肩坠肘，必松，必通。
神不到，曲不妙，琴人合一，以情带声，声情并茂。心中有音乐才能做出美妙的乐音。
弹古筝坐姿应做到肩部下沉松弛，大臂舒展自然，肘部收放有度，小臂抬移自如，手指轻巧灵动。一张一驰，文武之道，我们在基本功训练当中，要特别注意放松与紧张的交替循环。
以上就是古筝初学者坐姿和手型的重要性解读，希望可以帮助到有需要的小伙伴。想和专业的古筝老师学习，可以咨询中音阶梯哦。
本文系中音阶梯网站编辑转载，转载目的在于传递更多信息。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
